Od zajtra opäť!

17. října 2012 v 7:41 | Škorica |  Jedálniček
Ahojte!
Oznamujem vám dve radostné správy!
1. Od zajtra opäť začínam s jedálničkami, konečne to začína aj nejako vyzerať, aj keď stále jem málo, ale aspoň sa neprejedám....Prepáčte mi že možno až tak veľa nekomentujem - nestíham, a ešte k tomu sú spolubývajúce skoro stále na intráku, takže mám na to tak 15min. niekedy aj menej :(
2. Dnešná ranná váha - 38.6!!!! Nekomentujem, len sa usmievam....Čo si o tom myslíte? Láka ma to ísť aj pod 38, vôbec na sebe totižto nevidím veľkú zmenu....
Tak zajtra, aj s jedálničkom, snáď vás stihnem aj poriadne obehať!
Držte sa!
Vaša Škorica Líbající
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Aký je tvoj denný príjem? - v kcal...

Menej ako 300 17.4% (16)
300 kcal 3.3% (3)
400 - 500 kcal 8.7% (8)
500 - 700 kcal 9.8% (9)
700 - 1000 kcal 25% (23)
Viac ako 1000 35.9% (33)

Komentáře

1 Roxy Roxy | Web | 17. října 2012 v 9:54 | Reagovat

Ach jaj ty!! Ale už pod 36 Nechoď.. Zmený ešte len prídu...

2 versul versul | Web | 17. října 2012 v 14:02 | Reagovat

Ahoj Škorička! Gratulujem k váhe, ale nešla by som nižšie. skús sa zamerať teraz na zdravé jedlo, nech sa neprejedáš a udržuj čas túto váhu a uvidíš, ako na ňu telo bude reagovať...

3 Ellie Ellie | Web | 17. října 2012 v 14:08 | Reagovat

jsem ráda, že se vracíš:) váha je dost nízká, ale chápu, že když chceš jít níž, nezastaví tě nic..

4 be-proana be-proana | Web | 17. října 2012 v 14:17 | Reagovat

Nižšie už nechoď, jedz veľa zdravých jedál a posiluj a uvidíš, že prídu aj zmeny ktoré si všimneš :)

5 Ellie Ellie | Web | 17. října 2012 v 14:40 | Reagovat

ty jsi z brna?:) ono to myslím probíhá celorepublikově, takže já jsem chodila jinde, ale škoda. nechci moc veřejně psát kde, jestli mi rozumíš..:)

6 Stash Stash | Web | 17. října 2012 v 15:17 | Reagovat

Super už se těším na jídelníčky :))) No vážím se a nepřibírám :)) Víš,já už ani nechci hubnout.. už nemám skoro žádný zadek.. prostě teĎ držím váhu na 50 kg a to mi stačí :) sem v pohodě.

7 versul versul | Web | 17. října 2012 v 15:40 | Reagovat

Ja cvičievam s malými 2,5kg činkami na ruky alebo na stroji na ruky. Potom na brucho brušáky na karimatke. Na nohy na stroji na predkopávanie a zakopávanie a s vlastnou váhou- drepy, výpady a pod...

8 Stash Stash | Web | 17. října 2012 v 15:44 | Reagovat

teĎ je to druhý den co se snažím si je nepočítat..nechci tím být posedlá.. počítala sem je půl roku a zhruba už to tak mám v paměti..t akže jenomt ak odhadem :)

9 valihrachp valihrachp | Web | 17. října 2012 v 15:49 | Reagovat

38 kg to je pro me proste neco nepredstavitelnyho..to muze mit snad jen holčička 11ti letá ne?:D aj hubeny holky maj tak 50...ale asi mas lehký kosti:D

10 Ladybird Ladybird | Web | 17. října 2012 v 16:13 | Reagovat

A mohla by si mi prosím napsat něco o té tvé škole ? :) Jak se ti tam líbí, úroven studia, je ta škola těžká :) jeslti by tě to teda neotravovalo :)
Ta karamelová káva, je vlastně asi karamelové kapučíno, které si kupuji v Německu. Klasické práškové, ale výborné, boužel obrázek sem nenašla abych ti ho poslala :/ :D

11 Mell Mell | Web | 17. října 2012 v 16:14 | Reagovat

níž radši nechoď, už 38 je strašně málo :/

12 Stash Stash | Web | 17. října 2012 v 16:28 | Reagovat

No neboj.. jak si to teď čtu tak to vypadá jako jídelníček pro slona..:D ale opravdu toho mco nebylo.. jím malé porce :)

13 Sporty M. Sporty M. | 17. října 2012 v 16:42 | Reagovat

přesně tak, mám to úplně stejně... váha je moc pěkná, těším se na nové články i s jídelákama :)

14 Karoli Karoli | Web | 17. října 2012 v 18:25 | Reagovat

co ti na tu váhu říct? ne, vůbec obdiv, naopak lítost..můj názor na to znáš..bohužel, vybrala sis tuhle cestu...good luck v anorexii a na psychárně..

15 Pep Pep | Web | 17. října 2012 v 20:22 | Reagovat

Dále už nechod zlato ! :)

16 Koouky Koouky | Web | 18. října 2012 v 6:21 | Reagovat

Níž už nechoť, je to dost riskantní. Nechceš přidat foto? Jáá si myslím, že i teď budeš dost hubená;)

17 Kikina Kikina | 18. října 2012 v 9:20 | Reagovat

jez prosí,tě děvče :(

18 Bee Bee | E-mail | Web | 18. října 2012 v 15:18 | Reagovat

Dál už bych nešla. (;
K mému jídelníčku, já bohužel nemám prostředky na to, abych ksždý den jedla jen to, co chci nebo co je zdravé (př. obědy ve škole). Takže děkuji za radu, ale obávám se, že bych to nedodržovala.
Kdybys četla článek, kde je napsané, co se sebou chci dělat, tak bys možná pochopila, že mě nejde o kalorie a podobné věci, ale že chci pouze pravidelně pětkrát denně jíst a omezit sladké (myslím různé bonbóny atd.). (:
Ale ještě jednou děkuju za radu..

19 skinny-terka skinny-terka | Web | 18. října 2012 v 15:45 | Reagovat

38 je dost malo teda :-O níž už bych určitě nešla, jez zdravě a pravidelně:) to bude nejlepší;)

20 skinny-terka skinny-terka | Web | 18. října 2012 v 16:24 | Reagovat

rada:) uz te tam mam:)

21 Bee Bee | E-mail | Web | 18. října 2012 v 18:46 | Reagovat

tak promiň (: já vím, že bych měla i to maso a tak, ale prostě fakt to tak nemůžu dělat každý den, jsem ráda, že se dostanu k tomu, že jím pětkrát denně něco jinýho :D vždyť taky nemám ráda školní jídelnu ):

22 Elis Elis | Web | 18. října 2012 v 19:34 | Reagovat

teším sa na jedálničky :) a nižšie nechoď ak sa ti ešte nepáči tvoja postava tak rob cviky len na spevnenie :)

23 Lilly Lilly | Web | 18. října 2012 v 21:36 | Reagovat

hele já vím, že jsi úplně extra maličká (slyšela jsem, že pod 155 cm je to růstová porucha?), ale nevím, jestli bys měla mít tak málo kilo:(

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama