7.10.

7. října 2012 v 8:04 | Škorica |  Jedálniček
K včerajšku....pol balenia piškót, 5 lyžíc nutely, polka džemu, granko, tri krajce chleba s maslom, polka balenia lučiny, dva strapce hrozna, tofu, dve hrste orechov, tri riadky čokolády, asi 10 čokoládových keksíkov, miska cereálií, pohár plnotučného mlieka, biely jogurt....Na viac si už nespomínam....musela som to sem napísať, aby som si uvedomila že je to choré a už to takt ďalej nejde....
Teraz si dám na chvíľku pauzu od prispievania, kým sa nedám trochu do kopy....strašne mi je zle od žalúdka, fuj.
Buďte silné a nepodľahnite, nikdy nepodľahnite ako ja!
Škorica...




 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Aký je tvoj denný príjem? - v kcal...

Menej ako 300 17.4% (16)
300 kcal 3.3% (3)
400 - 500 kcal 8.7% (8)
500 - 700 kcal 9.8% (9)
700 - 1000 kcal 25% (23)
Viac ako 1000 35.9% (33)

Komentáře

1 Koouky Koouky | Web | 7. října 2012 v 8:38 | Reagovat

Chceš dokázat něco? Tak se vzchop, okukni se do zrcadla, řeni si že ty to dokážeš a když to na tebe zae půjde, vyfackuj se!!!
No ták, nevzdávej se! Držím Ti palce a MUSÍŠ nad tím vyhrát!;)

2 Lena Lena | Web | 7. října 2012 v 8:41 | Reagovat

Ahoj, mrkni se prosím na můj blog, snad tam najdeš něco co tě zaujme, také budu ráda když zanecháš komentář děkuji :)

3 Ellie Ellie | Web | 7. října 2012 v 8:49 | Reagovat

to je mi moc líto.. ale tak, bude lépe, věříme ti tu všechny!

4 Sofie Sofie | Web | 7. října 2012 v 9:35 | Reagovat

to mě mrzí, ale hlavu vzhůru kočko! :))

5 Light Doll Light Doll | Web | 7. října 2012 v 9:48 | Reagovat

Ďakujem :) moja výška je 159cm a váha momentálne 42,4 kg :)

6 Min Min | Web | 7. října 2012 v 12:00 | Reagovat

Kolikrát si také nepamatuju, co všechno jsem snědla..
Zvládneš to! Dostaneš se z toho, i kdyby to nějakou dobu trvalo, musíš si věřit :)

7 Cassie Cassie | Web | 7. října 2012 v 12:18 | Reagovat

Ok, tak si dej pauzu a srovnej si to v hlavě, ono to půjde :) Jen na nás zlato nezapomeň! =)

8 Kikina Kikina | Web | 7. října 2012 v 12:21 | Reagovat

Zlatíčko, mí ttvou váhu, tak se taky tak láduju :D akorád v přiměřených kombinacíchh.. teď je ti zle, protože je to nezvyk, ale jinak jsi nic moc špatného, až na porušení svých pravidel neprovedla :) neboj !! jednou nic nepokazíš :))* bude mi smutn :'( vrať se!! :)

9 Mell Mell | Web | 7. října 2012 v 13:01 | Reagovat

to je mi líto :/ drž se zlato :)

10 Lilith Lilith | Web | 7. října 2012 v 13:37 | Reagovat

Hlavu vzhůru. Uvidíš, že bude zase líp :*. Držím palce, ať se vzchopíš co nejdřív.

11 Marla Marla | Web | 7. října 2012 v 13:48 | Reagovat

musíš vstát a bojovat dál, nic jiného se dělat nedá a nesmí! věřím, že v sobě tu sílu najdeš :-* drž se zlato♥

12 Stash Stash | Web | 7. října 2012 v 14:29 | Reagovat

Hlavu vzhůru a vzpamatuj se! To zvládneš věřím ti.. Máš krásný jídelníčky. nenech aby se jeden špatnej den obrátil ve špatnej týden. Prostě to zvládneš!

13 Pep Pep | Web | 7. října 2012 v 15:49 | Reagovat

já si to proto musím psát, abych se brzdila ... :)

14 Bezinka Bezinka | Web | 7. října 2012 v 20:15 | Reagovat

Přesně vim jak ti je.
Musíš najít odhodlání a vytvořit si v hlavě velkej nápis STOP.A to čeká i mě.
Snad budou příští dny pozitivnější :-)

15 Roxy Roxy | Web | 7. října 2012 v 20:29 | Reagovat

:-(  You're not alone..
To je iba VÍKEND! Nič sa neboj! Ty to zvladneš, zabudni na toto, skús jesť to čo nelubiš papať. Uvidiš, to odburava chuť do prežratia...Držím ti palce!

16 Flou Flou | Web | 8. října 2012 v 16:25 | Reagovat

Přidej na jídle v týdnu, nebudeš se přežírat o víkendu nebo když tě přepadnout chutě. Já sem to zkusila a zatím se vyplácí.

17 Lilly Lilly | Web | 8. října 2012 v 20:39 | Reagovat

drž se! budu ti moc držet palce;) věřím ti, že to zvládneš...toho jídla je sakra dost, nedivím se, že je ti špatně...asi někde bude chyba:( jak říká Flou, zkus přidat na jídle přes týden, to by mohlo pomoct...

18 Juliet Juliet | Web | 9. října 2012 v 16:51 | Reagovat

Podle mě se to občas stane každé z nás, je jsem na to například expert :D Další dny budou lepší :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama