Zdravé náhrady

17. září 2012 v 6:00 | Škorica |  Tipy a triky
Aj vy radi pečiete a kuchtíte, ale neviete si rady, ako oklamať kalorické recepty? Tu je pár malých, ale užitočných rád Usmívající se

Náhrada za múku - čierne fazule!


Náhrada za cukor - jablková výživa bez cukru, alebo stévia


Náhrada za maslo - avokádo alebo banán


Náhrada za olej - biely jogurt

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Bí Waldorf Bí Waldorf | Web | 17. září 2012 v 7:13 | Reagovat

a kde to kupujuš ten chrom?
Já vím, že bych neměla zvracet, ale si jsem myslela, že když tedka nesportuju, tak mi to ublíži:/ (jsem nemocná totiž)

Ten jogurt místo oleje je super. Já to dávám do salátu a chutná to skvěle! :)

2 Koouky Koouky | Web | 17. září 2012 v 17:01 | Reagovat

Jojo, stevii požívám a je super sladká! :) Ale mám doma kytku stévie! ;)

3 Kikina Kikina | Web | 21. září 2012 v 20:37 | Reagovat

Ahojky :) Vidím že mě máš v oblíbených, tak si tě tam taky přidám :)) Krásně papáš, 40kg ti závidím :// chtěla jsem se zeptat co je to ten "Knuspi rychlý snacka čokoládový " :D dík z za odpověď:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama