
20.9.2012 - I will be superskiny!
20. září 2012 v 8:43 | Škorica | Jedálniček
Anketa
Aký je tvoj denný príjem? - v kcal...
| Menej ako 300 | 19.1% (18) | |
| 300 kcal | 3.2% (3) | |
| 400 - 500 kcal | 8.5% (8) | |
| 500 - 700 kcal | 9.6% (9) | |
| 700 - 1000 kcal | 24.5% (23) | |
| Viac ako 1000 | 35.1% (33) |
Komentáře
Krásný jídelníček a pohyb! Gratuluji, že máš měnší míry:)
vedeš si skvěle:) gratuluju k mírám, ty vždycky potěší:)
já kdysi byla schopná sníst třeba čtyři polévkové lžíce denně a nezdálo se mi, že bych přibírala. anebo sem to prostě neřešila..
ale zas se nedalo říct, že bych byla s váhou 66 na 179cm nějak spokojená..![]()
Na mě je v tom jídelníčku moc racio nebo křehkých plátků , radši bych místo jednoho ubrala a dala kvalitní tmavé pečivo.
Jo, taky chci už pomalu ale jistě navyšovat a vyšplhat se k více kaloriím :) nechci ale přejídání! tomu právě chci zabránit! :)
Pohyb nádherný!
A ta vegetariánská restaurace je kousek od zelného trhu , jestli víš co myslím , v nějaké menší nákupní galerii..
super úspěch! :) jinak máš fakt pěkný jídelníčky!! :))
Jen ať jdou centimetry pryč, svině!
Jídelníčky máš fájn a pohyb také! :)
Občas je zapotřebí si ulevt ve sportu, tělo to potřebuje! :)
držím palčeky :))) neboj sa to zvládneš... ja som tiež dlho brala domov ako semenište hriechu zvaného - jedlo..ale zmenilo sa to:) veľa pevnej vôle!

tak to je paráda, mám radost za tebe :) mně se jídlo líbí :)