close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Tolerované potraviny

18. srpna 2012 v 21:26 | Škorica
Tolerované produkty - ktoré sú povolené v každom prípade maximálne dve dávky denne

1 ovocný jogurt (0% tuku, sladidlo bez cukru)
1 sójový jogurt
1 lyžica kukuričného škrobu (20g)
1 lyžica sójovej múky (20g)
1 lyžica (20 g) smotana fraîche 3% tuku,
1 lyžička (7g) bez tuku, bez cukru kakaa 11% tuku,
3 lyžice (30 gramov) vína na varenie
1 sklenená (150ml), sójové mlieko
30 g syra 7% tuku,
niekoľko kvapiek oleja, s papierovým uterákom vytriet nádobu,
1-3 lyžice Goji bobule,
horčica,
sezamové semienka,
paradajkový pretlak,
konzervované paradajky,

- Jedzte vždy, keď ste hladné ( aj keby mala byť polnoc )
- žiadne tučné výrobky ( klobása, slanina, syry - len pierko 3% )
- mliečne výrobky len kilo na deň
- žiadny cukor ( ochucuje sa len umelými sladidlami, stévia a obmedzene Xylitol )
- žiadna múka
- konzumujú sa ovsené otruby
- káva s 0,5% mliekom sa môže, avšak bez cukru ( len umelé sladidlo, stévia )

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 nyasha nyasha | Web | 23. srpna 2012 v 20:41 | Reagovat

Vyskúšam :) paradne veci tu máš!

2 Škorica Škorica | Web | 23. srpna 2012 v 20:53 | Reagovat

[1]: ďakujem moja :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama